Analisar, refletir e praticar atitudes saudáveis para a promoção da saúde e da qualidade de vida pessoal e profissional.
Requisitos
Trabalhador da indústria e outros profissionais.
Conteúdo
Qualidade de vida;
Componentes que irão auxiliar na compreensão do tema: saúde física, seja ativo, saúde emocional, saiba como controlar o stress, aprenda a relaxar, saúde social, dicas para melhorar seu relacionamento social, saúde profissional, dicas para ser feliz no trabalho, saúde intelectual, saúde espiritual,